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엉덩이 걷기로 비염 해방! 다이어트 효과까지

사진찍는 프로그래머 2020. 6. 24. 06:59

3주만에 7kg체중감량만성질환까지 치료할 수 있는 방법!

 

23일 방송된 채널A 예능프로그램 '나는 몸신이다'에서 소개된 '엉덩이 걷기'가 네티즌 사이에 큰 화제가 되고 있습니다.

 

이날 방송에서 몸신 주치의로 출연한 허수정 가정의학과 전문의는 '엉덩이 걷기' 효과로 7kg의 체지방 감량과 함께 피부 두더러기, 비염, 만성피로 등이 사라졌다며 '엉덩이 걷기'효과를 설명했습니다.

 

엉덩이 걷기 따라해보기

 

 

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